Colesterolo e diarrea

Il colesterolo alto causa depositi grassi per raccogliere nei vasi sanguigni che possono portare a bloccaggi e causare un ictus o un attacco di cuore. Secondo il National Heart, Lung and Blood Institute, il colesterolo alto può essere parzialmente genetico, ma principalmente si verifica a causa di una dieta povera. Cambiare la vostra dieta e il consumo di colesterolo dietetico può ridurre i numeri di colesterolo elevati. Droghe sono disponibili per trattare la condizione, anche se gli effetti collaterali del farmaco del colesterolo possono risultare scomodi. Fare cambiamenti dietetici e di stile di vita può essere sufficiente per farti fuori dalla medicina del colesterolo.

effetti

Quando i cambiamenti dietetici non riducono efficacemente i numeri di colesterolo, il medico può prescrivere una pillola per aiutarti. Potrebbe essere necessario sperimentare diversi farmaci, però, a causa degli effetti collaterali. Gli effetti collaterali comuni di farmaci che riducono il colesterolo includono nausea e diarrea. Dolori allo stomaco, disturbi digestivi, costipazione e dolore muscolare possono anche derivare da diverse pillole che riducono il colesterolo.

tipi

La diarrea è un effetto collaterale delle statine, uno dei tipi più comuni di farmaci per abbassare il colesterolo. Oltre a ridurre la lipoproteina a bassa densità, il colesterolo cattivo che ostruisce le arterie, le statine possono anche ridurre i trigliceridi e aumentare i numeri di colesterolo buoni. I marchi di marchi popolari includono Zocor, Lipitor, Crestor e Mevacor. La niacina può anche causare diarrea mentre abbassa i livelli di LDL.

fraintendimenti

Quando le statine vengono utilizzate per trattare il colesterolo alto, potrebbe essere necessario continuare a prenderli, secondo una revisione del numero di settembre 2009 di “Current Opinion in Cardiology”. Si sbaglia se pensi di poter abbandonare i farmaci e gli effetti collaterali una volta abbassato il tuo colesterolo a livelli accettabili. Invece, i livelli di colesterolo si alzano di nuovo una volta che si interrompe di prendere i farmaci. I cambiamenti significativi della dieta e dell’esercizio fisico possono contribuire a ridurre la vostra dipendenza dai farmaci.

Potenziale

Molti ingredienti naturali possono aiutare a ridurre il colesterolo senza dover affrontare la diarrea. Secondo l’Accademia Americana dei medici di famiglia, il principio attivo in aglio ha notevoli benefici per la salute, incluso l’abbassamento del colesterolo. Uno o due spicchi d’aglio al giorno possono causare alito cattivo e quantità maggiori potrebbero portare a problemi gastrointestinali. La soia è un altro materiale naturale che può aiutare a ridurre i numeri di colesterolo, secondo l’American Academy of Family Physicians. Circa 25 grammi al giorno di soia possono abbassare il colesterolo senza effetti collaterali negativi nella maggior parte delle persone.

considerazioni

Ogni giorno è necessaria una sufficiente quantità di fibre alimentari per prevenire l’accumulo di colesterolo nei vasi sanguigni. Secondo il Centro Cancro Complesso Universitario del Michigan, la fibra è quella parte degli alimenti vegetali che lo stomaco non può digerire. Invece funziona per aiutare a pulire i sistemi in quanto viene eliminato. Mentre le diete ad alto contenuto di fibre con granuli interi sufficienti, frutta fresca e verdure e legumi possono mantenere la digestione in movimento e ridurre i numeri di colesterolo, può anche portare a disturbi come la diarrea. Per coloro che hanno già avuto diarrea, tuttavia, la fibra aggiunta nella dieta può ridurre al minimo i sintomi scomodi.